25.01.13
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
들깨감자국
날치알계란찜
베이컨양배추볶음
구이김
배추김치/동치미
518 kcal
참치야채죽
보리새우아욱국
청경채굴소스볶음
매콤호박볶음
맛살오이샐러드
575 kcal
계란영양죽
고추장찌개
어향가지
너비아니전
순두부장
538 kcal
베지밀(당뇨:에이스)
특별간식:요델리
베이컨-돼지:외국산
"참치-가다랑어:원양산
쇠고기-호주산"
"(순)두부-콩:외국산
돼지고기-국내산
너비아니-돼지:외국산"
25.01.14
들깨죽
물만두계란국
오징어무조림
마카로니앤치즈
김자반
516 kcal
단호박죽
김치콩나물국
오삼불고기
들깨느타리볶음
숙주나물
알타리김치/동치미
577 kcal
완두콩죽
시래기된장국
해물완자볶음
얼갈이나물
으깬단호박샐러드
539 kcal
바나나
오징어-국내산
"오징어-국내산
돼지고기-국내산"
해물완자-오징어:외국산
25.01.15
녹두죽
수제비국
부들어묵볶음
오이생채
517 kcal
쇠고기영양죽
쇠고기미역국
오리훈제김치볶음
궁채나물
청포묵*양념장
576 kcal
흑임자죽
청국장찌개
동태무조림
감자버터조림
청경채겉절이
깍두기/동치미
특별간식:락토우유
"쇠고기-국내산 한우
오리-국내산"
"두부-콩:외국산
동태-러시아"
25.01.16
타락죽
호박새우젓국
고사리볶음
물파래무생채
호두죽
로제찜닭 vs 짜장찜닭
근대된장국
어묵콩나물찜
취나물
캐슈넛죽
쇠고기버섯전골
마파두부
비빔당면
꽃맛살샐러드
540 kcal
오예스*사과주스
두부-콩:외국산
"닭-국내산
비엔나-닭,돼지:국산"
25.01.17
잣죽
들기름미역국
동그랑땡볶음
콩나물겨자채
514 kcal
전복죽
순살감자탕
갈비만두
오이달래무침
들깨무나물
카레야채죽
동태찌개
맥적
도토리묵김치무침
유채나물
541 kcal
특별간식:칸
동그랑땡-돼지:국산
"동태-러시아
25.01.18
누룽지죽
맑은콩나물국
스팸감자볶음
실곤약무침
표고버섯죽
유부장국
고추장불고기
양배추찜*쌈장
가지나물
새우살죽
얼갈이된장국
고구마닭조림
깻순나물
크래미곤약무침
미니웰
스팸-돼지:외국산
닭-국내산
25.01.19
마죽
우거지된장국
비엔나피망볶음
콩나물무침
참깨죽
양송이스프
생선까스*타르소스
계란장조림
시금치나물
밤죽
오징어무국
간장돈불고기
어묵잡채
미역오이초무침
537 kcal
황도복숭아
비엔나-닭,돼지:국산
석운카페금주의식단표
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