25.01.27
일반:쌀밥 당뇨:잡곡밥
흰죽
시래기된장국
모짜렐라계란찜
호박볶음
구이김
배추김치/동치미
513 kcal
아보카도당근죽
쇠고기미역국
제육불고기
콩나물잡채
깻순나물
파김치/동치미
576 kcal
들깨영양죽
짜장덮밥
부추계란국
오이깍둑무침
순두부장
깍두기/동치미
534 kcal
베지밀(당뇨:에이스)
특별간식:요델리
"쇠고기-국내산 한우
돼지고기-국내산"
"돼지고기-국내산
순두부-콩:외국산"
25.01.28
누룽지죽
콩나물맑은국
오징어무조림
오이송송이
김자반
514 kcal
참치야채죽
북어무채국
버섯불고기
탕평채
동그랑땡전
알타리김치/동치미
575 kcal
타락죽
감자양파국
삼치조림
통배추새우젓지짐
마카로니콘샐러드
535 kcal
사과/배
오징어-국내산
"참치-가다랑어:원양산
쇠고기-호주산
동그랑땡-돼지:국산"
25.01.29
계란영양죽
쇠고기무국
새송이떡갈비
메알장조림
515 kcal
전복죽
떡만두국
한방갈비찜
한식잡채
녹두전
아몬드죽
우거지된장국
닭볶음탕
숙주나물
무생채
특별간식:락토우유
떡갈비-돼지:국산"
돼지고기-국내산
닭-국내산
25.01.30
땅콩죽
물만두계란국
연두부*양념장
맛살야채볶음
516 kcal
단호박죽 vs 팥죽
갈비탕
코다리조림
오징어풋마늘무침
취나물
574 kcal
녹두죽
콩가루배추국
쇠고기양배추볶음
얼갈이두부무침
미역초무침
537 kcal
황도&과일모듬
연두부-콩:외국산
"갈비-미국산
코다리-러시아
오징어-국내산"
"쇠고기-호주산
두부-콩:외국산"
25.01.31
잣죽
들깨미역국
고사리볶음
도토리묵*양념장
한우영양죽
봄동된장국
닭강정
월과채
단호박샐러드
밤죽
삼태탕
시금치프리타타
어묵잡채
도라지무나물
536 kcal
특별간식:칸
"쇠고기(죽)-국내산 한우
쇠고기-호주산"
"두부-콩:외국산
베이컨-돼지:외국산"
25.02.01
크림스프
탕국
볼어묵조림
김쪽파무침
새우살죽
어묵무국
볶음김치
온두부
영양부추생율무침
570 kcal
닭살영양죽
근대된장국
고등어무조림
미역줄기볶음
고비나물
미니웰
"닭-국내산
고등어-노르웨이"
25.02.02
크래미죽
시금치된장국
두부조림
들깨무나물
512 kcal
흑임자죽
두부김치국
낙삼불고기
느타리버섯볶음
연근조림
571 kcal
호두죽
크래미스프
돈까스*소스
실곤약야채무침
매쉬드포테이토
블루베리스무디
두부-콩:외국산
낙지-베트남"
돈까스-돼지:국산
석운카페금주의식단표
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